Solymosi Brigi

LoveYourBelly hasizomfejlesztő -és regeneráló tréning

Miért érdemes minél hamarabb foglalkozni a szétnyílt hasizommal?

2017. szeptember 15. 21:15 - Solymosi Brigi

Szülés után a legtöbb nőnek kisebb nagyobb kihívást okoz az új élethelyzethez való alkalmazkodás. Egy kisbaba születése mindig varázslatos, és a szerelemünk iránta leírhatatlan, de a rengeteg változáshoz amit magával hoz, nem mindig könnyű, és zökkentőmentes az alkalmazkodás. A szülés módjától függetlenül kapunk egy új testet, amit nem minden esetben könnyű elfogadni, és ezt sokszor tovább nehezíti, leggyakrabban a hasfali izomzat szeparációja miatt kialakult, állandó derék és hátfájás.

Nők vagyunk, a hiúságunk nem pihen, a terhespocakunktól általában szabadulni akarunk mihamarabb. Tapasztalataim szerint mindenkinél az első lépés a korábbi alak visszaszerzésére irányuló törekvésben, a hasizomgyakorlatok szorgos alkalmazása. A várandósság során szétnyílt hasizom azonban már nem teszi lehetővé az addig begyakorolt mozdulatok hatékonyságát. A várt eredmény elmaradása miatt pedig a lelkesedés egyre kisebb. Ahhoz hogy a sérült hasfalat újra munkára tudjuk bírni, új technikákat kell elsajátítanunk, új mozdulatokat betanulni, és a mindennapok során alkalmazni. Ezeket lehet a LoveYourBelly tanfolyamokon hatékonyan elsajátítani. A korai felismerés segít abban, hogy minél hamarabb látványos eredményeket érjünk el, és nem csak pocak tájékon! A speciális edzéstechnika hamar megerősíti a törzset, és annak minden izmát, így a hát- és derékfájás megszűnik, a derék karcsúbb, lesz, a testünk tartást kap. Az esztétikai élmény, és a fájdalommentesség új lendületet ad, és ha önmagunkkal barátságosabb viszonyba kerülünk újra, a mindennapi kihívásokkal is sokkal könnyebben megküzdünk.

mont1k.jpg

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://solymosibrigi.blog.hu/api/trackback/id/tr8712868074

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.